Aktuelles

Informationen zu COVID-19

Aufgrund der aktuellen Situation finden meine Präsenzkurse bis auf Weiteres nicht statt. Sollte sich die Situation verändern, informiere ich hier über neue Kursangebote. Einige Kurse finden online statt.

Weiterhin möglich sind Geburtsbegleitungen, Beratungen per Videocall und ggf. ab Mai wieder Mütterpflege im Wochenbett oder Einzeltermine für Babymassage etc.

 

Informationen und Anmeldung per E-Mail direkt bei mir: seli@21doulaservice.de

Babymassage für Väter ONLINE

Dieser Kurs richtet sich an Väter, die vielleicht unter der Woche nicht so viel exklusive Zeit mit ihrem Baby haben, aber gerne ganz bewusst ein paar gemeinsame Stunden mit ihrem Kind verbringen und gleichzeitig andere Väter kennenlernen möchten. Bei den beiden Treffen lernen wir die Handgriffe der indischen Babymassage ,mit der das Grundbedürfnis des Babys nach zärtlicher Berührung, Wärme und Geborgenheit gestillt wird.

Zudem wird durch regelmäßige liebevolle Zuwendung, Haut- und Blickkontakt die Bindung zwischen Vater und Kind positiv unterstützt. Zum Kursprogramm gehören auch kleine Spielanregungen, vor allem aber auch der Austausch mit anderen Vätern und das Leben mit Ihrem Baby. (Beim Onlinekurs sind auch die Mütter herzlich eingeladen!)
 

Die Kursgebühr beträgt 25 €

Kurstermin: 3. und 10. Mai, 10:00-11:15 über Zoom
Anmeldung über seli@21doulaservice.de

Online-Geschwisterkurs

In dieser etwas verkürzten Onlinevariante des spielerischen Geburtsvorbereitungskurses für zukünftige große Brüder und Schwestern erfahren die Kinder gemeinsam mit ihrer Mama oder ihrem Papa wie ein Baby auf die Welt kommt und was es dann brauchen wird. Mit der Lieblingspuppe üben wir das Wickeln und Streicheln des Babys und lesen eine Geschichte darüber, wie es wohl mit einem kleinen Geschwisterchen sein wird. Anschließend gibt es noch eine Bastelidee für die Kinder und zum Abschluss natürlich eine Geschwisterurkunde.
 

Der Kurs ist geeignet für Kinder von ca. 2 bis 6 Jahren. Die Kursgebühr beträgt 10 € pro Familie.

Kurstermin: 2. Mai, 10:00-11:10 über Zoom
Anmeldung über seli@21doulaservice.de

Mama werden: Frauenkreis für Schwangere

In der Schwangerschaft beschäftigen dich viele Fragen und Gedanken. Bei unserem Frauenkreis haben werdende Mütter Gelegenheit sich auszutauschen, Tipps und Anregungen zu bekommen und sich eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Jeden Monat steht ein neues Thema im Mittelpunkt wie z.B. dein Geburtsort, dein Wochenbett oder Vorbereitung aufs Stillen, aber es gibt immer Raum für alle deine Ideen und Fragen.

Außerdem gibt es kleine Entspannungsübungen, Traumreisen und Massagen, die dir Kraft geben und dich auf deine Geburt und das Mutterwerden vorbereiten.

Du kannst den Frauenkreis für Schwangere in jeder Schwangerschaftswoche besuchen, egal ob noch ganz am Anfang der Schwangerschaft oder schon kurz vor der Geburt.
 

ACHTUNG: Aktuell findet der Schwangerenkreis online per Videocall statt. Melde dich gerne, wenn du dir Informationen zur Schwangerschaft in Zeiten von Corona und Austausch mit anderen  Schwangeren wünschst:  seli@21doulaservice.de

Hausgeburts-Treff im Nordend

Wie bereite ich mich auf eine Hausgeburt vor? Was muss ich besorgen für die Geburt und das häusliche Wochenbett? Welche Erfahrungen haben andere Frauen gemacht?

Diese und viele andere Fragen kommen dir vielleicht, während du dich auf deine bevorstehende Hausgeburt vorbereitest. Für die medizinischen Fragen steht dir deine Hebamme zur Verfügung, aber vielleicht wünschst du dir Austausch zu den emotionalen und praktischen Fragen. Vielleicht hast du auch schon eine Hausgeburt erlebt und möchtest dich dazu mit anderen Müttern austauschen. Hierzu biete ich dir Zeit und Raum ab sofort in der neuen Praxis der Novia Hebammen. In einem entspannten Frauenkreis tauschen wir uns  rund um Hausgeburtsthemen aus, erlernen Entspannungsübungen und gestalten gemeinsam Kraftobjekte für die Geburt und Babyzeit.

Weitere Termine:  29.5., 27.6.

Informationen zur Anmeldung findest du auf der Webseite der Novia Hebammen.

Blessingway für Schwangere

In der Milla Hebammenpraxis und in den Räumen der Novia Hebammen biete ich regelmäßig gemeinsam mit der Geburtsfotografin Annemarie Lea Fuckel (www.annemarielea.de) offene Blessingways an, bei denen wir dich und deine Schwangerschaft zelebrieren und zusammen essen und entspannen. Wir gestalten Blumenkränze und du hast die Möglichkeit, dich mit deinem Babybauch fotografieren zu lassen. Wir verbringen einen Abend mit Ritualen und bestärkenden Geburtsgeschichten und besinnen uns auf die weibliche Urkraft, die in jeder von uns steckt. Jede Mama nimmt ein Kraftobjekt für ihre Geburt aus diesem Abend mit, damit die wunderbaren Erinnerungen und unser weiblicher Zusammenhalt sie während der Geburt begleiten.

 

Ihr seid in jeder Schwangerschaftswoche beim Blessingway willkommen. Du kannst dich gerne  von einer Freundin begleiten lassen.

Neue Termine (noch unklar, ob sie aufgrund der aktuellen Situation stattfinden):  7.5. bei den Novia Hebammen, 25.6. in der Milla Hebammenpraxis
 

Anmelden kannst du dich per E-Mail direkt bei mir: seli@21doulaservice.de

Neues Angebot: K-Taping

Ab sofort kann ich dich in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit mit K-Taping Anlagen wirkungsvoll unterstützen. K-Taping ist eine sanfte, medikamentenfreie Behandlungsmethode z.B. bei Ischiasbeschwerden, Symphysenlockerungen oder Karpaltunnelsyndrom in der Schwangerschaft, zur Rückbildung, bei Rektusdiastase, für Kaiserschnittnarben, bei Milchstau, Nackenverspannungen etc.

Sprich mich gerne dazu an, wenn du dir im Rahmen der Doula-Geburtsbegleitung oder in der Mütterpflege im Wochenbett eine Behandlung wünschst.

Babymassage in Bockenheim

Am 28. Mai 2020 starten wieder zwei 6-wöchige Kurse in der Milla Hebammenpraxis.

Bei jedem Treffen lernen wir neue Handgriffe der indischen Babymassage, um nach und nach den gesamten Körper deines Kindes massieren zu können.

Mit der Babymassage wird das Grundbedürfnis des Babys nach zärtlicher Berührung, Wärme und Geborgenheit gestillt. Zudem wird durch regelmäßige liebevolle Zuwendung, Haut- und Blickkontakt die Bindung zwischen Mutter/ Vater und Kind positiv unterstützt. Körperübungen und Fingerspiele gehören ebenfalls zum Kursprogramm, sowie Gelegenheit zum Austausch rund um das Leben mit deinem Baby.

 

Anmelden kannst du dich auf der Webseite der Milla Hebammenpraxis.

Neu: Red Tent im Neuen Frankfurter Garten

Ab Februar veranstalte ich gemeinsam mit der Geburtsfotografin Annemarie Lea Fuckel (www.annemarielea.de) mit unserer Initiative "Wild Women Frankfurt" das erste Red Tent in Frankfurt. In der Jurte des Neuen Frankfurter Gartens treffen wir uns einmal im Monat zum Frauenkreis, angelehnt an das Mondhütten- oder Red Tent Movement, das weltweit Frauen von jeden Alters zusammenbringt. Wir meditieren und entpannen gemeinsam, essen und feiern Feste im Jahreskreis, lachen, singen, tanzen, weinen, tauschen uns aus. Das rote Zelt ist ein geborgener Raum für all deine Gefühle und Gedanken, in dem du einfach Frau sein kannst.

Weitere Termine:  26.4., 17.5., 21.6.

Informationen und Anmeldung per E-Mail direkt bei mir: seli@21doulaservice.de

Neue Fabel®-Kurse in Bockenheim

In einer kleinen Gruppe und gemütlicher Atmosphäre wollen wir die motorische und geistige Beweglichkeit deines Kindes behutsam anregen und mit Reimen und Liedern das Rhythmus- und Sprachgefühl deines Babys fördern. Streichel- und Bewegungsspiele unterstützen das Körpergefühl. Du lernst dein Baby genau zu beobachten und bekommst einen besseren Blick für seine Bedürfnisse und die Fortschritte in seiner Entwicklung. Die Beziehung zwischen dir und deinem Kind wird dadurch gestärkt, das bringt Sicherheit im Babyalltag.

Wir bieten deinem Kind die Möglichkeit Kontakt zu gleichaltrigen Kindern und zu anderen Erwachsenen aufzunehmen und fördern dadurch soziale Kompetenzen. Gleichzeitig hast auch du die Möglichkeit zu einem Austausch mit anderen Eltern rund um Themen im ersten Lebensjahr wie Schlafen, Beikost etc.

Kurs für Babys von 6-9 Monaten um 10:15 und von 9-12 Monaten um 11:45
 

Weitere Termine und Infos zur Anmeldung auf der Webseite der Milla Hebammenpraxis.

Kontakt

Ich freue mich von dir zu hören und melde mich so bald wie möglich bei dir.

Seli Jacome

21 Doula Service

Gerauer Str. 6a

60528 Frankfurt

Email: seli@21doulaservice.de

+49-178-6945028

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